从4月20号开始，北京体育广播·双奥之声和国家体育总局冬季运动管理中心联合推出《冰雪知识微课堂》小栏目，我们邀请国家队运动员亲自讲解冬季运动项目知识。5月份将推出冰雪知识问答环节，大家可以持续关注，积累冰雪知识，积极参与竞猜答题，赢取特色奖品！
今天请听《冰雪知识微课堂》的第五讲，我们邀请到了中国女子冬季两项运动员张岩，为我们讲解冬季两项的规则和特点：
张岩
中国女子冬季两项运动员
冬季两项的规则和特点
张岩介绍说：冬季两项是由越野滑雪和射击相组成的一项非常富有激情的运动项目。它源自于北欧，是由远古时代的滑雪狩猎演变而来的。比赛的规则是要求运动员在比赛时穿上滑雪板，手持滑雪杖，背着专用的德国小口径步枪，按照正确的线路，每滑行一段距离进行射击，如果出现脱靶的情况会有相应的处罚，最后以用时最短的运动员为获胜。
冬季两项在冬奥会的比赛中共有11个小项，其中男子和女子共有8个单项，还有三项接力比赛，每一个小项的项目规则都各不相同。我们在比赛当中一般都会参加短距离比赛、追逐赛和个人长距离比赛，还有一项是集体出发的比赛。在这个项目当中，它要求运动员在整个单项的比赛总积分加一起，进入前30名的运动员才有机会参加。还有一项就是男女混合的接力赛，我觉得我比较擅长的一项就是追逐比赛，因为在追逐项目比赛当中，是要根据短距离的比赛成绩来进行参赛的。因为追逐项目它是有自主射击，对于我而言在射击方面可能更擅长一些，更有一些优势，所以我个人比较喜欢追逐这个项目。
我觉得支撑我最大的动力就是对这个项目的热爱和对冠军的渴望，我非常热爱冬季两项这个项目，我从事这个项目也已经有15年了，它现在已经是我生活中最重要的一部分。我非常享受在比赛中筋疲力尽、冲过终点，躺在地上的那一刻，脑子里当时就会浮现很多的画面，虽然感觉很累，但是觉得一切的付出都值得。这种获得冠军的喜悦和能为国家争光的荣誉感，是我在其他任何地方都得不到的。所以我现在非常珍惜自己还能够有穿着国家队比赛服为国参赛的机会。”
