自由式滑雪U型场地技巧项目2014年才被正式列入自由式滑雪家族成员。
U型场地顾名思义指在雪中修成的U 型滑道。
因此，国内很多非专业人士称之为“U型池或U型槽”。
U型场地技巧比赛，不仅比运动员的难度储备，还比运动员的动作完成质量和数量，更考验运动员的临场发挥能力。运动员最后的成绩由裁判员决定，但由于运动员双脚是分别踩踏在两支雪板上，因此，运动员身体的自由度较大，动作难度转换快。相对于单板U型技巧运动员更加灵活多变，那么作为一个吃瓜群众要如何观看一场比赛？
【五个方面】
第一方面：观看运动员完成动作时所达到最大飞行高度是多少，这体现的是运动员的起跳能力。
第二方面：观看运动员单个动作的完成情况，即运动员都选用了什么样的空翻转体动作，即空翻周数、转体度数以及是否有抓板动作。
第三方面：观看运动员每次着陆，是面向飞行前进的方向，还是背对飞行前进的方向，这代表着下一个动作将以什么样的身体状态重新起跳，这也是体现运动员完成难度动作的能力。
第四方面：观看运动员实际完成了几个动作，通常情况是5个以上，动作种类多、动作数量多都体现运动员的综合实力。
第五方面：Ｕ型技巧比赛并不像空中技巧项目那样一跳决胜负，预赛的两轮和决赛的三轮，都赋予运动员充分的展示机会，因此，观众要学会去分享运动员挑战自我的那种快乐！
